しぃ庵*わたしの染筆

生きゆく部録が花ならば、したたかに香るのみ

天地始粛の頃



キレイだなぁ行きたいよねー
(↓チョンってするとご覧になれます)
artaquarium.jp



あたくしの生活環境は
新年度は9月始まりでございまして
たずさわる手続きや更新などなども
順調に進めていけてるのは
前述したように
現在の住まいが繁華街にあり
あぁそれ最近は「夜の街」って呼びますね
よって日常のお買い物は徒歩数分圏内
最寄り駅なんかも目の前に
病院、金融、役所などへのアクセスに優れ
四方から美味しい匂いがただよい
四方から良ろしくない臭いもただよい
青空も星空もあったもんじゃなく
頭の上をひっきりなしに飛行機が飛び交い
・・・あははは
良くも悪くもそんな中で生きています



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朝昼夜など関係なく繁華であるここも
どんより活気を失いながら人が歩き
22時を境に闇夜の街と化す
こと23区においては
例の短縮営業も延長になりまして
あたしの周りは
そのようなリアルな状況と共に
色々な側面で働く人に触れましても
変化したものを取り戻すという域にはなく
まだ当分はこの変化を続けてゆく方向に
切ない現実が日に日に増えて迫るのです
実に
画面を通して見るものや
数字にされた情報だけではなく
生身に直で感じる切迫には
やるせない悲哀に包まれているようでいて
時に
勇ましく立ち上がる姿や
気合いに満ち満ちた声も
強く強く感じとれる折りもあります


何かを指針にしながらも
決して誰かと比べることをせずにして
今の自分はどうしたらいいか
んで
自分に関わる人に対して
何ができるか何をしたらいいか
あたしのような者でもできる事を考えれば
もちろんそれは10人いたら10通りですし
それ以前にあたし自身の
精神と体の在り方を引き締めることをする
あ、そーいえば
年明けてから1回も美容院行ってないや
まじ外食も宅配もしてないしなぁ
お出かけは・・・2月末に行ったきりだ
それからずっとお化粧もしてないじゃんか
みたいに振り返ってみると
これがあたしのような者でもできる事か
これぞ引き締めであるのではないか
あたしはね
あたしはそう思っていたりします


故郷・盛岡の初秋
トーキョーと同じだけ暑い日もあったりして
言うても空気がぜんぜん違いますし
朝晩は過ごしやすいもので
もう何日もしないうちに一気に季は
空高く山里の紅葉が彩り
豊穣に秋の実りを楽しめるんだろうなぁ
そうあってほしいなぁって
天地始粛をおもう頃
この先を難しく考え詰めまくっちゃうと
本当になっんにもできなくなるのだけど
そう悠長に過ごしててはいけないし
って日々を
ひとつずつ進めてゆくんでしょうね
1進めたら、次は2、次は3、みたいに
ずっと0じゃダメだし
いきなり5でも良くないし


あ、冒頭のモフモフは何かって?
10年来の親友タマの、ド接写です
お腹の、ど接写♪
半分くらいは畳屋さんの敷地に
半分くらいは自由にノラ生活
この街のアイドルですのよ
たぶんねぇもう12,3歳だよ、もっとかもよ
前にやってたブログでもずっと
記事にさせてはいただいてたのですが
はてなブログになってからは初登場です



初めまして、タマです
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この写真は桜が咲く前ぐらいだったから
以来は
会ってもあんまり撫でないようにしてて
そのうち暑くなってきたら
畳屋さんの作業場に入れてもらってるっけ
でも
会った時はいつもお話しはしています
ガチで親友ですもの
お話ししたり影ふみしたり一緒に歩いたり
先月に
運転免許の更新に行った帰りに寄った時は
スッピンで撮った免許証を見てもらいました


誰ですか
あたしの手がデカいって言ってるのは!
確かにデカいんですけど
タマも小さい猫ちゃんなんですよ
普通の猫ちゃんよりだいぶ小さいんです
あわてて説明してみたりして(微笑)



これは2020年明けに撮ったやつだなぁ
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先入観や固定観念はあっちに置いといて
いま自分が置かれてる状況に
自分の心持ちと
自分の肉体の動きをしかと合わせてゆく努力
いまは今で
昨日とも違うし明日もまた違っていて
違わないのは
できるだけ笑顔でいることと
温かい気持ちで人に添うこと
文字にするのは容易いですが
なかなかどうして大変な努力であるのです
だからこそ
この意識は忘れずに間違えずにいたいです



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食いだめ寝だめできないみたく
きっと思い出だけじゃ生きてけなくて
明日にそなえて
ちゃんと腹も減るしちゃんと眠くなるし
うーんとね
こうやって書きすすめていても
すんごく言葉に悩んでしまうのですが
今までの幸&不幸を土台に
いつかやろう
いつか行こう
いつか会おう
この目標は土台にあせらず重ねて
重ねながらゆーっくり歩いています

         (*^ー^)ノ※。.:*:・'°🗼


 






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↓スライドショー新しくしたよ♪
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切実メチャうま常備菜




所帯じみたお話になっちゃいますが
なかなか切実に真面目に節約してました
してましたし
これからもまだ続くのでしょう
でもね 
今だから急にじゃなく
以前からのそれに工夫したり加工したりね
ストレスって言葉を
あんまり頻繁に使わない性分ですが
あえて使うとするならノンストレスで


ちょうど数日前に
こちら、はてなブログさんから
「半年がたちました、おめでとう」なんて
メッセージが届いてまいりまして


・・・ねぇ
半年が経ったんですねぇ


っつーことで!
2020上半期・切実メチャうま常備菜ベスト5
を、お送りさせていただきながら
ご覧になってくださってる皆さんへ
お知らせやお願いなんかを記してゆこうと
思ってみたりしてるところでございます



ニンニク芽と切り干し大根のピリしゃき炒め
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春から夏にかけて出回る国産のニンニク芽
春先は徳島産や高知産と
夏にかけて青森産や北海道産と楽しめます
ちょっと白く見えるのは椎茸の石づき裂いたの
“ピリ”はキムチの終わりがけの残り汁
“しゃき”は食材の歯ごたえを音で表現


あたくし
ホームページを持っているんですが
きっと
はてなブログやってる方々は
はてなサイトから見に来てらっしゃるから
ホームページあんまり関係ないっつーか
ホームページから入ってくるのは少ないのかな



鶏むね肉と赤ピーマンつやプル焼き
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安い時あるじゃん鶏むね肉
見切り品になるじゃん赤いピーマン
冷凍しといた生姜の千切りも混ぜて
つやプルは片栗粉
お肉の旨味を逃がさずに柔らかく仕上がるぜ
お味はオイスターソースにしましたぜ


どうしてホームページ持ってるかっつーと
過去にやっていたブログサイトからの
お友だちとも出来るだけ&出来ることなら
つながって続けてゆけるようにと
かつブログを3つ書いてもおりますので
結果
もちろんはてなブログの方々も含め
以前からのブログのお友だちに対しては
他サイトでブログ始められた方も
ブログお休みしたり止められた方も
ガラケーでもスマホでもタブレットでも
スムーズにご覧になっていただけるように
間口のデカい案内所を作ってみたわけです



アーリー小魚おごのり腸サワーサワー
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アーリーレッド(紫玉葱)を甘酢漬けにして
その漬け汁で食べる煮干しを柔らかく戻し
刺し身のつまに使われる“おごのり”を加え混ぜ
今で言う腸活っての?(笑)
これだけでも腸活イケてそうだけども
素敵なオリーブオイルなんかかけたら
エクストラバージンだったりしちゃったら
腸、美し


でもなんか
媒体が広がれば広がるほど出てくるのかなぁ
それでもなかなか
うまくブログが見れないとか
やっぱりあって
何らかのお知らせや気づきを教えてもらったら
その都度
ホームページには解決策を提案してみてます



チャンジョリムだと思えばチャンジョリム
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韓国料理の前菜に出てくるやつね
チャンジョリムってゆーらしいのね
本来は
たまり醤油やダシダなどを使いましょうが
うずらの卵ももっといっぱいなんでしょうが
いーんです
醤油、酒、みりん、砂糖、家にある調味料で
椎茸は多めで(石づきはピリしゃきで使ったし)
やがては
チャンジョリムだと思えばチャンジョリム!


最近では
いまだコメントができないというパターンや
載せてる写真が見れないってのもあり
ホームページには
くわしく解決策を記したんですけどね
『うまくブログ見れないなぁ』とゆう所を
タッチすると見に行けるようにいたしました
ささやかながらですが
参考になれば幸いに存じます



キャベツ外葉と鮭中骨の切実あえ
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これはねぇ
びっくりな食材ながら第1位でございます
コストパフォーマンスが最強な上に
栄養価のバランスも最高
今回は塩こうじですが
調味料によって和洋中オール対応型だべ


こんな風に常備菜
何かが常に備えてある状態の
選りすぐりの完全自己ベスト5(爆笑)
切実ながら半年を美味しく過ごしてきました
いかにも「切実」に悲しむだけでなく
この身に
この心に
深く根ざしているものを
例えば食材ひとつにしてみても
節約してきちんと食べ尽くす切実さとして
楽しくいることをした上半期を経て下半期
これからも
切実にまみれてゆきたいです



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↓衣替え、してみました♪
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              (*^ー^)ノ🍻

誕生日





嗚呼「いつもなら」と
思わないようにしようと
言わないようにしようと
努めておりますが求めておりますが


いつもなら暑くて暑くて
いつもなら故郷の夏祭りがあって
いや、故郷じゃないとて
いつもならここかしこで
いつもなら音頭の唄ごえや花火があがる日



いつもお花をくださる方から
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本日もこうしてお花が届きました
いつもながら盛夏のさなかになんとも贅の尽くし
リボンをほどく前から
ピンクなときめきがアガります   


ずーっと当たり前のようににぎやかな日は
極めて静かにおとずれたら
またひとつ歳を重ねることを知るたった24時間
以降は
人の誕生日を祝える慶(よろこ)びに移り
時として悲しみもありながら
未来へ日を刻むこと



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なんと言ってもマジェンダの薔薇がひときわ
色濃く、香り高く、鼻腔から心をくすぐり
華やかに広がる八重のガーベラ
柔らかく開くトルコ桔梗
大輪&スプレーのカーネーション
に、天に向かう白いヒペリカム


折々にいつもお花をくださる方が
いつものようにお花をくださる今日があり
人生史上最高に静かな誕生日が
人生史上最高に豊かな年であるように
自身を愛でたく目出たく存じます



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まん丸ブーケ型のアレンジメントは
打ち上げ花火のごとくお部屋を彩ります
あたしん家
花火あがってます


うん、やっぱヒペリカム存在感が独特だわ


ヒペリカムの花(実)言葉は“悲しみは続かない”
どっんな悲しみや苦しみも
必ず歳月がいやしてくれる、と
それを日にち薬(ひにちぐすり)と言うそうで
美しい花が散ったとて
すぐにこうしてかわいい実が成り
花々を引き立ててくれるヒペリカムに照らし
心の妙薬になってもくれるのでしょう

                 (^ー^) 💐









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暑中おうかがい申し上げます



さても
こちらにお世話になりまして5ヶ月ちょい


旧ブログサイトは10年やっておりましただけに
その流れで交流を続けさせていただいていても
やがて途絶えてしまった方もいたり
別サイト同士でも何とかつながれていたり


そして
こちらの新たな仕組みやルールで少しずつ少しずつ
あたくしの尋常ハンパないこの人見知りでも
はてなブログでは
スターをくださったり
ブックマークしてくださったり


皆さまひとりひとりに心より
有り難く、ありがとうございます


暑中おうかがい申し上げます


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あ、ごめんあそばせ
毎年ね茨城に住む実父から届くんです
おっぱいメロンです
そんな品種ねーだろ


ないです
ないのでオリジナルで毎年やるのです


しぃってこーゆー人なの?


はい、こーゆー人です


素敵な夏の切手はワクワクするね♪
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お花は大好きなんですが
特に夏場は持ちもよろしくございませんし
とかく切り花を買うことはしないのですけども
なぁ~んかね
実兄の命日も
叔母が他界した晩春も
あれの時も
それの時も
帰省しないで夏になっちゃって


お盆
今の住まい近辺は1ヶ月早いんです
だからお盆の花とかいっぱい売ってて
供える仏壇もないんですけど
なぁ~んかね
色々な祈りや願いをささげたいよなぁって今夏


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リンドウがメインで色味はクールにお盆感(微笑)
組み合わせた洋花は
クリーム色のミニバラと白いブバルディア
なんかちょっとトーキョーっぽくさ
イカラなやつも入れたくなっちゃってさ
でもやっぱり
花と花とをつなぐ泡立草や小判草
学校の帰り道にその辺にあったような野草でまとめ


まとまるのは
極めてつづまやかに努めてつよくいる今夏


アサヒビール ジャパンスペシャル・爽涼
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選び抜いた国産原料のみを使用し
通常より発酵度を上げた高発酵醸造を採用で
ジャパンスペシャルの持つ上質な飲みごたえと
清々しい後味を両立させておられます


2020の梅雨明けが
爽やかに涼やかにありますように
             
           花ごしに乾杯 (*^ー^)ノ🎐










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星の手向け




たまーに
グルテンフリーの事を記したりしてますが
かれこれ4年になりますね
完全フリーってわけじゃないんですけどね
でもまずパン類や麺類といった
“もろ小麦粉”はめっきり口にしなくなりましたし
小麦粉製品として
ギョウザの皮とかルー系のとろみとか
和菓子や洋菓子なんかに使われてるものは
食べてもひと口ふた口にしています
アレルギーじゃないので食べれば食べられるし
ダイエットしてるわけでもないし
本来は大好物ですゆえ
止めるきっかけとタイミングが幸いし
今にいたります


そんなもんだから
ユルめな不完全グルテンフリーなんです
あとほら
ここんとこグルテンフリーも知れ渡ってきて
米粉などで代用した食品いっぱい出てますしね


不完全フリーですらも良い変化があるので
続けていられてるんだとも思います
例えばね
すごくヒドかった金属アレルギーが無くなったり
肌や粘膜のキメがすこぶる整ったり
体臭(口臭も頭皮臭も)が変わったり
思考能力のキレや
痛みに対する感覚や
一般的な健康診断レベルの数値の改善…などなど
2週間ほどですぐに変わってくるものから
2年3年とかかるものもありますし
それとね
「なんかしました?」って必ず聞かれます
内科は無論ですが
婦人科でも眼科でも耳鼻科でも皮膚科でも
審美歯科でも美容院でも化粧品屋さんでも
変化してることに気づいていただけます
いかんせん個人差や環境下の違いもがありますが
あたしは
ビーガンフリーや糖質オフより
がぜん体質が変化いたしました
いや
今も変化してますっ
まだ発展途上ですっ
花ならつぼみ、これから花ひらきますっ
(* ̄∇ ̄)ノ・・・まぁ
このお話の詳細はまたいつかの機会にでも

↓興味がある方はここタッチしてみてネ♪
「小麦粉をやめる」。グルテンフリーの効果と食事法

 

7月でございます


あたくし的には文ひろげ月でもございます
執筆を好む傾向があるくせに心にムラがあるため
ずっと遠ざけていたそれを
ひろげようか、と
心をおだやかに
文と心をひろげる月
準じて
愛する人へのお手紙や
故郷の知人友人への暑中お見舞いも
会いたいけど会えないなら
会えそうだけど会わないなら
ひろげる文であれば許されましょう


スーパー入って真っ正面にある果物はさくらん
皆さんのお住まいはどうかしら
イカかなメロンかなキウイでアゲリシャスかな?
などと
カルピスの完熟マンゴー飲みながら書いてます
マジうまいよ、完熟マンゴー
いま期間限定で出てますからぜひともお試しあれ



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七夕の逢ふ夜の空のかげみえて
書きならべたる文ひろげ月
                 藤原有家


グルテンフリーの“米粉タピオカ粉麺”に
笹の葉は、ディル
星は、野菜とビアサラミとキヌア粉麸


と、ビアも忘れずに!(笑)



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うるわしき7月に乾杯      (≧▽≦)✨🍻🎶













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